Catégorie Pause détente

Modifié le 19/08/2025

6 stations thermales tournées vers la pleine santé

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Auteur : La Team Partir ici

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Besoin de soulager des tensions musculaires ? Retrouver un sommeil réparateur ? Instaurer de nouvelles habitudes santé ? Direction les stations thermales de pleine santé ! 

Avec ses 23 stations thermales réparties dans 10 départements, notre région regorge d’eaux aux multiples bienfaits. 

Reconnus pour les bienfaits des cures, les thermes ne sont pourtant pas réservés qu’aux soins médicaux. Le bien-être et la prévention santé sont au cœur des préoccupations de tous, et certaines stations l’ont bien compris. 

Zoom sur les 6 premières stations qui ont fait le pari de la « pleine santé » en réinventant l’offre du thermalisme. 

La pleine santé, qu’est-ce que c’est ?

Avant de nous intéresser aux stations, faisons d’abord un point sur la pleine santé.  

Une station thermale de pleine santé est une ville thermale qui propose à côté des soins thermaux des activités de bien-être diverses (activités sportives et culturelles, ateliers, conférences sur la nutrition ou la gestion du stress, etc.) à destination d’une clientèle en bonne santé qui souhaite s’offrir un séjour pour prendre soin de soi, se reposer et/ou se maintenir en forme. 

Derrière cette nouvelle approche, l’idée est simple : offrir une expérience de déconnexion totale, où bien-être, gastronomie et découvertes se combinent pour un repos total. 

Maintenant que tout est clair, découvrons 6 stations qui proposent de vous accompagner dans le lâcher-prise et de vous maintenir au top de votre forme ! 

Les thermes de Chevalley et le Domaine de Marlioz, Aix-les-Bains (Savoie)

Reprenez votre souffle à Aix-les-Bains ! Située entre les montagnes alpines et le Lac du Bourget, la station dispose de 2 établissements thermaux : les thermes Chevalley et les thermes du Domaine de Marlioz. Massages, soins, espaces bien-être : à Aix-les-Bains tout est réuni pour recharger vos batteries et faire le plein d’énergie !

La reco de la team Partir ici : le séjour « Stop tabac » du domaine de Marlioz : une semaine pour s’oxygéner et respirer à plein poumons ! Le séjour comprend des soins thermaux et détente, des séances de sophrologie et de balnéothérapie, ainsi qu’un accès à l’espace détente spa. 

On aime 🌱 :

• Aux thermes de Chevalley : les tarifs réduits pour les étudiants et les familles !
• Au domaine de Marlioz : les labels qui certifient les engagements de l’établissement ! Les deux hôtels du domaine ont obtenu en 2024 le label Clef Verte, qui récompense les hébergements qui s’engagent à réduire leur impact environnemental. Le domaine a également obtenu le label Tourisme & Handicap, garantissant un accueil accessible à tous. 

Le Grand Spa Thermal, Brides-les-Bains (Savoie)

Connu également comme « le village pour maigrir », Brides-les-Bains est LA station spécialisée dans la nutrition. Elle dispose notamment d’un espace de 600m2 dédié à ce sujet, avec une salle de conférence multi-écrans de 200 places, 8 bureaux d’entretiens nutritionnels individuels, une salle d’ateliers de cuisine et un espace pour les ateliers thérapeutiques.  

La reco de la team Partir ici : le séjour « Reflet de soi » pour se reconnecter à soi et (re)prendre confiance. Au programme :  soins visage et corps, accès aux espaces aquatiques et détente du Grand Spa Thermal, sans oublier des conférences sur la nutrition et des démonstrations culinaires pour nourrir votre bien-être. 

On aime🌱 : en 2013, la ville a créé le label qualité Cuisine Diététique. Ainsi, tous les établissements (hôtels, restaurants, traiteurs) certifiés proposent une cuisine saine et savoureuse, à partir de produits locaux et de saison, et conforme aux recommandations des diététiciens.   

Aïga Resort Thermal & Spa, Châtel-Guyon (Puy-de-Dôme)

Empruntons maintenant la route des Villes d’eaux pour découvrir les thermes de Châtel-Guyon. Nichée au cœur des volcans d’Auvergne, cette station vous invite à un retour aux sources avec un programme bien-être alliant les bienfaits de l’eau thermale minérale et volcanique. 

La reco de la team Partir ici : le forfait « Anti-rouille » : 5 soins revigorants à l’eau thermale, accompagnés d’un accès libre à l’espace spa. Le petit plus de cet espace ?  La salle de repos en lumière de Wood (ultraviolet) et des douches expérientielles pour éveiller vos sens. 

On aime 🌱: les thermes de Châtel-Guyon se sont associés à la gamme de cosmétique français estime&sens, qui offre des produits qualitatifs et sensoriels certifiés COSMEBIO. Les produits sont éco conçus, fabriqués en France et respectueux de l’environnement, jusque dans leur packaging. 

Les thermes du Mont-Dore (Puy-de-Dôme)

Restons en Auvergne, mais prenons un peu de hauteur avec les thermes du Mont Dore ! Classée Monument Historique depuis le milieu du XIXe siècle, cette station au charme néo-byzantin, perchée à 1050 mètres d’altitude, vous plonge dans un dépaysement total.  

La reco de la team Partir ici : pendant votre séjour, ne manquez pas de visiter le Sylvatorium, situé dans la forêt du Capucin. Premier sentier sylvatique de France, cet endroit unique vous offre une véritable immersion dans la nature. Ralentissez, respirez, et reconnectez-vous pleinement à l’essentiel. 

On aime 🌱: Pour optimiser l’usage des consommables, les bavoirs utilisés dans les cures « Voies Respiratoires » sont incinérés, et l’énergie calorique générée est récupérée. 

Spa Séquoia Redwood, Vals-les-Bains (Ardèche)

Réputés pour le traitement du diabète depuis 1845, les thermes de Vals-les-Bains se sont aussi engagés dans le bien-être. Avec la création du Spa Séquoia Redwood, la station vous plonge dans un écrin naturel boisé, véritable havre de paix où sérénité et relaxation sont au rendez-vous. 

La reco de la team Partir ici : la mini cure « Santé mentale » pour prendre soin de vous de l’intérieur comme de l’extérieur. Au programme : soins thermaux, massages relaxants, yoga et Qi-gong, ainsi qu’une séance avec une psychologue et un atelier d’échanges sur la gestion du stress.  

On aime 🌱: Pour préchauffer naturellement l’eau entrante, les thermes de Vals-les-Bains récupèrent la chaleur des eaux usées. Résultat : un gain d’énergie de 30% sur l’énergie consommée !  

Célestins Spa Thermal, Vichy (Allier)

On termine avec la reine des Villes d’Eaux ! A proximité des berges de l’Allier, entouré de 140 hectares de parcs, le Célestins Spa Thermal offre un cadre idyllique pour une parenthèse de bien-être absolu. 

La reco de la team Partir ici : le séjour « Teint Célestins » : pour retrouver une peau de pêche ! L’offre se compose de 3 soins signatures à l’eau thermale de Vichy, un soin expert par jour avec diagnostic de peau, et d’un accès aux cours collectifs de fitness et au Spa Thermal pour une expérience complète. 

On aime 🌱: Le Spa des Célestins utilise du bioplastique à base d’amidon de pomme de terre pour les enveloppements de boue.

Pauline de la Team Partir Ici