Espace bien-être de la Praille

Activités relax

Engagement pour un tourisme durable

Le professionnel s'engage à protéger la nature et préserver la biodiversité à travers diverses initiatives : politique de réduction de consommation d'eau, d'énergie, des déchets. Il sensibilise le visiteur à des écogestes.

Le professionnel vise à ce que l'activité touristique profite à toutes les parties impliquées : les employés à travers une gouvernance démocratique et une rémunération juste, les fournisseurs et prestataires par des relations équitables et les communautés locales.

Le professionnel établit des liens solides avec son territoire en valorisant différents acteurs locaux tels que les producteurs, les artisans, les artistes, les historiens et les interactions entre les visiteurs.

Venez vous détendre à l'espace bien-être situé sur le domaine nordique de la Praille. Vous y trouverez deux bains nordiques en plein air et un sauna pour profiter des beaux paysages, du calme de la station tout en vous reposant.

Pour un moment entre amis, en amoureux ou en famille, l'Espace bien-être vous propose une activité bien-être insolite.

Les bienfaits des bains nordiques : élimination des toxines, stimulation du rythme cardiaque et de la circulation sanguine, détente musculaire et articulaire, relaxation.

ETE :
Pour accentuer les bienfaits des bains et la sensation de détente, l'Espace bien-être vous propose une prestation avec un bain chaud (aux alentours de 38°C) et un bain froid pour alterner les expériences et augmenter la relaxation.
Espace détente avec transats.

HIVER :
Prolongez votre moment de détente à l'Espace bien-être lors des soirées "cocooning" et profitez d'un massage tête-épaule depuis votre bain.

Profitez aussi des soirées nordique et romantique, en alliant la détente des bains chaud, accompagné d'un apéritif et une fondue au choix ainsi qu'un dessert à l'auberge de la Praille.

Pour votre bien-être il est conseillé de sortir des bains toutes les 20 minutes et d’alterner bain chaud et temps de refroidissement et d’hydratation. Restez à l’écoute de votre corps et de vos sensations et n’hésitez pas à interrompre la séance lorsque vous en ressentez le besoin.

Activité déconseillée aux personnes cardiaques, souffrant d’hypertension, de problèmes respiratoires ou cutanés et aux femmes enceintes.
Les femmes enceintes souhaitant faire l'activité doivent présenter un certificat médical de non contrindication.

Accessible à partir de 8 ans.

L'Espace bien-être est accessible à partir de 2 personnes minimum.

Plus d'informations

Période d'ouverture

Du 01/04 au 30/11 le vendredi et samedi de 17h30 à 20h. À partir de 2 personnes, 20h = dernière entrée. Possibilité d'ouverture à partir de 15h sur demande. Contactez-nous. Du 04/12 au 31/03 le mercredi, jeudi, vendredi et les week-ends de 15h à 20h. Fermetures exceptionnelles les 1er janvier et 25 décembre. À partir de 2 personnes, 20h = dernière entrée à l'espace bien-être.

Tarifs

Du 01/04 au 30/11/2026 Tarif unique : de 15 à 20 € (Tarifs par personne à partir de 2 personnes : • Accès 30 minutes : 15€ • Accès 1 heure : 20 €). Du 04/12/2026 au 31/03/2027 Tarif unique : de 15 à 20 € (Tarifs par personne à partir de 2 personnes : • Accès 30 minutes : 15€ • Accès 1 heure : 20 €). Réservation indispensable 48h à l'avance sur www.hautbugey-tourisme.com. Pour toute demande d'ouverture hors horaires habituels ou réservation de dernière minute, contactez-nous par téléphone. > Soirée Nordique et romantique : de 92 à 102€ (pour 2 pers). > Soirée gourmande et romantique : de 96 à 106€ (pour 2 pers).