Les activités nutrition santé

Engagement pour un tourisme durable

Le professionnel s'engage à protéger la nature et préserver la biodiversité à travers diverses initiatives : politique de réduction de consommation d'eau, d'énergie, des déchets. Il sensibilise le visiteur à des écogestes.

Le professionnel vise à ce que l'activité touristique profite à toutes les parties impliquées : les employés à travers une gouvernance démocratique et une rémunération juste, les fournisseurs et prestataires par des relations équitables et les communautés locales.

Le professionnel établit des liens solides avec son territoire en valorisant différents acteurs locaux tels que les producteurs, les artisans, les artistes, les historiens et les interactions entre les visiteurs.

Différentes activités nutrition animées par une diététicienne-nutritionniste vous sont proposées durant votre séjour thermal : consultations, conférences nutrition et ateliers cuisine santé.

Différents ateliers vous sont proposés durant votre séjour thermal, pour un apprentissage nutritionnel alliant théorie et pratique. Ils se déroulent dans la cuisine pédagogique du pôle formation et recherche du resort et sont animés par une diététicienne-nutritionniste.

Ateliers cuisine : 2h
Chaque atelier se déroule en 3 temps : un moment d'échange sur le thème abordé, la réalisation de plusieurs recettes et la dégustations des préparations.
Ces ateliers sont l'occasion de découvrir la cuisson basse température, qui favorise une bonne digestion, une optimisation des teneurs en micronutriments de l'alimentation et évite les risques de toxicité liés aux températures élevées.

Conférences nutrition : 1h30
Les conférences nutrition abordent les thèmes suivants :
- manger simple, sain, savoureux et sur-mesure pour préserver sa santé
- la chrono-alimentation : savoir composer ses différents repas
- comment chouchouter son microbiote : alimentation et thermalisme

Consultations nutrition : 1h
Pour un suivi nutritionnel personnalisé, en complément des ateliers cuisine ou des conférences, vous pouvez bénéficier d'une consultation réalisée par la diététicienne-nutritionniste d'Aïga resort thermal. Au cours de cet entretien, elle établira votre bilan micronutritionnel et vous proposera des conseils personnalisés.

Ces activités sont ouvertes à tous.
N'hésitez pas à demander le planning des activités lors de votre arrivée.

Plus d’informations

Période d’ouverture

Du 30/03 au 05/12/2026 tous les jours. Consulter le planning / agenda des activités (nous contacter).

Tarifs

Tarif unique : de 7 à 55 € (Ateliers cuisine (pratiques) : 27 € Conférences nutrition (théoriques) : 7 € Consultation nutrition : 55 €). Ateliers cuisine (pratiques) : 27 € Conférences nutrition (théoriques) : 7 € Consultation nutrition : 55 €.

Localisation

9 A avenue du Général de Gaulle, 63140, Châtel-Guyon

Temps de trajet

Français

Contact

Aïga Resort Thermal & Spa

Email

Téléphone : 04 73 86 00 08

Site internet : Site internet

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