Activités ressourçantes

Marche Idogo Nature

Engagement pour un tourisme durable

Le professionnel s'engage à protéger la nature et préserver la biodiversité à travers diverses initiatives : politique de réduction de consommation d'eau, d'énergie, des déchets. Il sensibilise le visiteur à des écogestes.

Le professionnel vise à ce que l'activité touristique profite à toutes les parties impliquées : les employés à travers une gouvernance démocratique et une rémunération juste, les fournisseurs et prestataires par des relations équitables et les communautés locales.

Le professionnel établit des liens solides avec son territoire en valorisant différents acteurs locaux tels que les producteurs, les artisans, les artistes, les historiens et les interactions entre les visiteurs.

Une séance pour revenir à soi, se détendre, retrouver un mieux-être et sa vitalité en nature, dans le secteur du Pays du lac d'Aiguebelette.

L'Idogo est un art du mouvement issu du Qi Gong qui se pratique avec un bâton de hêtre.

Les séances sont établies en fonction des besoins de la saison (du rythme de la Nature) selon la médecine traditionnelle chinoise, et les 5 éléments (Terre, Eau, Bois, Feu, Métal), lesquels font partie de ce que nous sommes.

La marche avec le bâton d'Idogo et les mouvements Idogo ont des effets bénéfiques multiples. Le corps se détend, se centre, se redresse de lui-même, l'esprit s'apaise.
L'Idogo favorise la bonne circulation du Chi, le relâchement des articulations et optimise la respiration.

Séance mensuelle (2h) d'avril à novembre accessible à tous à partir de 8 ans. Le bâton d'Idogo est prêté pour la séance.

Plus d’informations

Tarifs

20€ adulte, 10€ enfant (8 à 15 ans).

Localisation

73470, Ayn

Temps de trajet

Français

Contact

Association Idogo E Qi Libre

Téléphone : 06 24 29 04 33

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